Moška skupina: Preskušen recept za moško osebnostno rast

Postani najboljša verzija samega sebe

Trening za kultivacijo moške energije

Mnogi moški se v življenju srečujejo z mnogimi izzivi in vprašanji:

  • partnerski odnosi
  • družina
  • služba
  • starši
  • finance
  • poslanstvo in namen v življenju
  • motivacija
  • komunikacija

Se tudi ti kdaj počutiš izgubljenega v življenju? Da ne veš kam naprej, kaj je tvoj naslednji korak? Mnogi moški čutijo enako. In nekateri so podporo, vizijo in dodaten zagon našli v moški skupini.

Kaj je pravzaprav moška skupina?

To vprašanje nam postavljajo nenehno. Nekateri so nas vprašali, ali je to neke vrste borilni klub, drugi so nas postavili v domeno homoseksualnosti.

Poglejte si kratek video, kako odgovori na to vprašanje Joseph Culp, režiser filma Dobrodošli v moški skupini (Welcome To The Men’s Group) ob interni predpremieri filma v Sloveniji.

V 18-minutnem pogovoru boste slišali:

  • kako je on odgovoril na vprašanje, zakaj se priključiti moški skupini,
  • kaj meni o moških samomorih,
  • kakšni so bili odzivi na film v moških skupinah po svetu,
  • kaj meni o maskah, ki jih nosimo,
  • kaj menijo igralci o moških skupinah,  potem ko so posneli film
  • odgovor na njegovo vprašanje, ki ga je postavil nam v Sloveniji ob zaključku tega kratkega inserta,
  • o goloti v ZDA in v filmu,
  • o moških ritualih in drugih njegovih življenjskih modrostih.

Izvedeli boste tudi, na kakšen način si lahko ogledate film, ki na hudomušen in hkrati dramatičen način osvetli Moške skupine ter bili povabljeni na film ob uradni slovenski premieri.

 

Moški se v 21. stoletju soočamo  z velikimi izzivi. 

Ni jasnega prehoda oziroma iniciacije iz fantka v moškega. Večina moških ne ve, kaj sploh pomeni biti moški in kakšna je njegova vloga v družbi. Narašča število ločitev in nezadovoljstva v odnosih, prihaja do pomanjkanja življenjske vizije in moški se ne zavedajo svojega življenjskega poslanstva.

Živimo v res nemirnih časih. Udeležba v moških skupinah je namenjena vsem moškim, ki želijo zrasti v boljšo verzijo samega sebe.

 

Čas je, da moški postanemo pravi vodje, da prevzamemo odgovornost in stopimo v akcijo.

V svetu vlada popolna zmeda kaj dandanes pomeni biti moški. Ozaveščen moški ne more več ignorirati trpljenja, ki ga povzroča neenakost, seksizem, rasizem in neuravnoteženost privilegijev.

Pozivamo vse moške, ki želijo postati pravi vodje, na kateremkoli področju, da stopimo skupaj in transformiramo stereotipe moškosti, ki so zastareli in toksični. To je klic vsem moškim, ki so pripravljeni na zagnano delo na sebi, da se nam pridružijte. Skupaj želimo iniciirati in podpreti več kotprotrebne spremembe v svetu. 

Da se nam pridružiš, je potreben pogum

To NI samo še ena delavnica za osebnostno rast. To je globoko delo na sebi. Gre za poseben transformacijski program. Vodili in podpirali te bodo tudi drugi moški v skupini in ti boš vodil in podpiral njih. Moška skupina se dogaja v varnem prostoru, kjer si boš končno lahko dovolili biti, kar si. Naslovili bomo stara prepričanja, se naučili novih, prodornih veščin življenja in komunikacije. Z iskrenostjo v naših srcih bomo sočutno brcali v rit drug drugega in spoznavali orodja za spopad z vsakodnevnimi izzivi, da bomo lahko utelešali novo, globoko ter zdravo moškost.

Tega ne moreš narediti sam

Večina moških nima volje, da bi prenehala z nezdravimi vzorci obnašanja in navadami, ki jim ne služijo v življenju. Nekateri nimajo niti poguma, da bi jih priznali. Ena od lastnosti moškega na poti osebnostne rasti je, da poišče vodstvo in modrost moških, ki so to pot prehodili pred njim.

Ta program je zasnovan na stotinah let izkušenj vtkanih v mnoge svetovne prvinske tradicije. Razširjen je po vsem svetu, moškim vseh starosti je spremenil življenje. Hkrati pa je sedaj prilagojen tudi slovenskemu moškemu. Pridruži se nam v moški bratovščini! Zdaj!

Moška skupina je:

  • Globoko delo na sebi. Brez leporečenja. Na moški način.
  • Okolje za avtentično deljenje izkušenj in izzivov, kaj pomeni biti moški.
  • Prostor za preseganje sebe in za kultivacijo moške energije.
  • Klic na avanturo.

Te je vsaj malo strah, kaj te v moški skupini čaka, čutiš malce nelagodja? Večino je strah. Prav stopiti v strah je ena od vrlin zavestnega moškega. Si pripravljen na ta korak?

Moč, svoboda, mir… Na MOŠKI NAČIN!

ZANIMIVA DEJSTVA:

  • v ZDA nekateri moški, ob iskanju nove službe, napišejo v svoj življenjepis, da so del moške skupine; s tem dajo delodajalcu vedeti, da so zanesljivi, odločni moški z integriteto; delodajalci v ZDA tudi vedo, kaj so moške skupine;
  • biti v moški skupini postaja v nekaterih državah že lifestyle – življenjski slog;
  • prve moške skupine v modernem smislu so nastale v ZDA v sedemdesetih letih: Man Kind Project, ki je po našem vedenju najstarejši globalni projekt, ki naslavlja moško osebnostno rast in moška vprašanja, obstaja že od leta 1985;
  • v Sloveniji so se prvi zametki dela na moškosti skozi moške skupine začeli šele leta 2008, se potem pozabili, zato smo jih leta 2017 v projektu Moške skupine spet obudili
  • k nam pošiljajo moške tudi razni psihoterapevti, ki so v našem delu prepoznali vrednost in prednosti za moške;
  • moških skupin so se udeležili in se udeležujejo tudi psihoterapevti;
  • kontaktirale so nas tudi ženske, ki bi želele spoznati moške iz moških skupin kot potencialne partnerje … rekle so nam, da je moških, ki delajo na sebi na pristen moški način, v Sloveniji še zmeraj zgolj peščica. Na njihovo žalost kontaktov naših moških iz skupin ne delimo.

Moških, ki nam je že zaupalo in se pridružilo moškim skupinam

Moških skupin, ki smo jih že ustanovili v Sloveniji

let naših izkušenj z delom in vodenjem moških skupin

leta že delujemo profesionalno

Zakaj so se nekateri moški pridružili moškim skupinam?

„Pogrešam pravo moško družbo, ki ne temelji na podpiranju šanka”

„Ker sem bil prikrajšan za moško energijo v življenju in bi jo želel začutiti v taki skupini.“

„Čutim, da sem kot moški pretirano pod lastnimi pritiski, kakšen bi moral biti. Z leti vedno manj zmožen deliti svoja čustva oz. se razkriti in biti ranljiv pred drugimi.“

„Trenutna življenjska situacija, kjer se počutim nemočnega in želim spremeniti življenje na boljše. Zavedam se, da mi močno primanjkuje želje, odločnosti, avtentičnosti in moške samozavesti.“

„Želja postati boljši moški, oče, mož.“

„Na delavnicah, ki jih obiskujem prevladujejo ženske, pred pol leta pa sem začutil, da bi želel izkusiti moško podporo, energijo v načinu reševanja lastnih težav.“

„Po dolgih letih dela na sebi sem zelo zadovoljen z napredkom na vseh področjih, menim pa, da imam na področju ‘moškosti’ še precej nerazrešnih zadev. Predvsem strah pred avtoriteto, idoliziranjem starejših uspešnih moških in željo po svobodnem izražanju, odločanju in vodenju.“

„Rojstvo hčerke, želja biti boljši partner, moški nasploh, … Želim si več pristne podpore in odločne spodbude moške družbe za nove korake v življenju.“

„Rad bi se rešil sindroma “prijaznega” moškega, ki vedno gleda, kaj si drugi mislijo o njem in se boji biti to, kar čuti da je.“

„Za mano je težko leto. Z ženo se ločujeva, skupaj sva bila 15 let. Nekako sem s tem izgubil smisel, prej jasni cilji so se razblinili… Spraševati sem se začel, če sploh sem moški, začel sem iskati, kako spet pridobiti nazaj samozavest. Tekom tega sem ugotovil, da nimam prave moške družbe, s katero bi lahko delil zadeve.“

„Želja po spoznavanju prave moškosti in želja po družbi moških, ki si upajo pokazati več sebe.“

“Ugotovil sem, da v dosedanjih odnosih z izjemo terapevta nimam nobenega moškega, s katerim bi to pot  lahko nadaljeval, in terapevt mi je predlagal, naj si ogledam vaše skupine…”

Bi želel tukaj videti svoj razlog?

Zgornje izjave smo prepisali iz formularjev, ki jih moški izpolnijo ob prijavi.

Najbolj vpliven strokovnjak na področju moškosti na svetu David Deida, pravi:

“Skrajni čas je, da presežemo arhetip moških kot mačo tepcev, ki so brezčutni in nezlomljivi, torej moških s hrbtenico in brez srca, in novodobnih pomehkuženih moških, ki jih je samo srce, a so brez hrbtenice.” “It is time to evolve beyond the macho jerk ideal, all spine and no heart,it is also time to evolve beyond the sensitive and caring wimp ideal, all heart and no spine.” Novodobni moški  je doma v moški energiji in v tej domeni deluje v svetu, je zanesljiv, samozavesten, odločen, stabilen, in izbira smer v življenju z integriteto in humorjem; hkrati pa je tudi občutljiv, sočuten, skozi srce odkriva in živi najglobljo Resnico življenja. Objel je obe energiji v sebi, tako moško kot žensko. S priključitvijo boš eden prvih v Sloveniji, ki je stopilo na pot avtentične moškosti. V moški skupini občasno ni lahko, a le skozi izzive lahko zrasteš kot moški, je pa vredno vsakega srečanja! Si pripravljen?

Kaj so moški povedali, da so dobili v moški skupini. Njene koristi.

1. Bolj uspešen v svojem delu in na drugih področjih življenja.

4. Znam več poslušati in manj govoriti, znam dati adekvatno povratno informacijo.

7. Sem boljši oče in partner, moja družina je ob meni sproščena.

10. V skupini odložim odvečno prtljago in se res maksimalno sprostim.

2. Jasnejšo sliko v čem sem dober in vreden.

5. Znam uživati v moški družbi na nov način, to sem res potreboval.

8. Boljša komunikacija z najdražjimi in tudi življenju nasploh.

11. Sem drugačen moški, bolj samozavesten.

3.Boljši odnos do očeta, ga sedaj bolj spoštujem.

6. Bolj zdrav partnerski odnos in odnos do žensk na splošno.

9. Občutim več veselja in radosti v življenju.

12. Boljše mentalno, čustveno in fizično stanje.

13. Pristno in res pravo prijateljstvo s podobno mislečimi moškimi.

Izkušnje z moško skupino

Moška skupina mi je dala veliko daril, postal sem boljši moški, hkrati pa sem spoznal tudi svoje omejitve, pomanjkljivosti in šibke točke, kar sicer ni prijetno, mi pa omogoča, da te šibkosti globlje spoznam in transformiram v moč. Začutil sem, kako pomembno je, da se moški povežemo, sodelujemo, podpiramo, nisem vedel, da to tako potrebujem. Uspeli smo ustvariti varen prostor, v katerem ni bilo čutiti obsojanja, pač pa podporo, zato sem se uspel iskreno odpreti in biti ranljiv, kar mi je omogočilo, da sem za svojo rast uporabil energijo, ki smo jo ustvarili skupaj, neko polje moči in podpore. Najbolj me je pa presenetilo to, da ko sem se bolj povezal z moškimi, sem samodejno postal boljši v odnosu do žensk, tudi v postelji.
Aleksander Lah

Izkušnje z moško skupino

Nisem si mislil, da me lahko skupina moških tako močno podpre. Sploh na način in z orodji, ki jih takšna strokovno vodena skupina lahko nudi. S spoznavanjem različnih pogledov na življenje, sem lahko marsikaj pri sebi ozavestil, ter dobil ideje za drugačno delovanje v odnosu do sebe in drugih. Uvidel sem, kako mi je takšna podpora moških v življenju manjkala, ter spoznal, da to želim v svojem življenju ohranjati. V varnem, neobsojajočem okolju, ki smo ga ustvarili, sem dobil zadosti poguma, da sem se lahko čustveno odprl, kar mi je omogočilo zdraviti stare čustvene rane, ki so segale v otroštvo. Takšno povezovanje z moškimi in njihova podpora mi je omogočila tudi samozavestnejše delovanje v odnosu do žensk, v poslu in v vlogi očeta.
Sergej Mijatovič

Izkušnje z moško skupino

Za moške skupine sem prvič slišal, ko sem prebral vabilo Boruta in Mateja na Facebooku. Moram priznati, da me je njun nagovor prepričal in sem se takoj prijavil, kar običajno ni moja praksa. Pritegnila so me jasna navodila, izkušnja obeh in ideja delovanja moških skupin. Po zaključenih 10-ih srečanjih lahko rečem, da je vsaka beseda, ki je bila zapisana na vabilu resnična. Skupina je utrdila moje tri stebre življenja: spoštovanje, zaupanje in iskrenost. Naučil sem se, kaj pomeni avtentično dajanje in sprejemanje feedbacka. Lahko rečem, da sem z moško skupino postal boljši moški.
Uroš Ferln

Izkušnje z moško skupino

Med različnimi možnostmi kam na novo usmerit svojo energijo, sem letos intuitivno izbral srečanja v moški skupini. Slutil sem, da bo to močna izkušnja, prave predstave pa nisem imel. Izkazalo se je, da je bila odločitev res dobra. V moški skupini sem začutil pripadnost, kakršne v družbi z ženskami nisem nikoli. Pač moška energija. Občutek imam, da sem našel nekaj, kar sem že dolgo iskal. Skupina zelo različnih moških mi je nastavila ogledalo, dala iskrene odzive na čustva, ki sem jih izrazil in presenečen sem odkril, da me cenijo in spoštujejo zato, ker sem tak kot sem. In ker si upam zavrtat vase. Med moškimi v moji skupini se počutim varen. Lažje rastem, ker rastemo skupaj in se med seboj navdihujemo. Imamo skupen namen in zato so srečanja drugačna, kot tista za šankom. V skupini sem spoznal dobra orodja za reševanje konfliktov v odnosih in prebral nekaj literature, ki me je slekla do nagega. Zajebano, ampak ne bi zamenjal za nič! To rabim.
David S.

Izkušnje z moško skupino

Če konkretno izpostavim, zakaj sem najbolj hvaležen tej izkušnji je to, da sem spoznal prijatelja in mentorja, ki me je spodbudil, da naj spremenim dolgoletno strast v posel. To mi je uspešno uspelo realizirati in zgodba še naprej raste. Spoznal sem, da pogostokrat rabimo zelo malo, če želimo stopiti stopničko višje na naši poti in da lahko že tako “majhna stvar”, kot je spodbuda osebe, ki jo spoštujemo, doprinese toliko dobrega in pozitivnega v naše življenje.

Moške skupine definitivno priporočam vsakemu moškemu, ki je na poti osebne rasti, samospoznanja in napredka.
Tadej

Preden se prijavim imam par pomislekov…

Ne vem, če se bom v skupini lahko odprl (nisem navajen govoriti o sebi pred drugimi)

Brez odpiranja in vpogleda vase, ni napredka. Vsak pove, kolikor čuti, da lahko pove. Struktura srečanj je zasnovana tako, da te k odpiranju spodbuja, saj vidiš in slišiš druge moške, ki izražajo svoje občutke, izkušnje in poglede na svet. A nikoli ti ni treba stopiti v cono, ki ti je nelagodna, če tega sam ne želiš. Sčasoma se zaupanje v skupini povečuje in to dejstvo pomaga, da se vsi udeleženci začnejo lažje in bolj odpirati. Če imaš v zvezi s tem, še kak pomislek, nas kontaktiraj na info@moske-skupine.si in ti bomo pomagali razjasniti dileme.

Previsoka cena

Mi menimo, da je cena za to, kar vsak moški z vstopom v moško skupino pridobi, izredno nizka. Podobni treningi v tujini, recimo v ZDA, stanejo okrog 1000 USD (pa ne ponujajo vsega tega, kar mi). V projektu Moških skupin želimo, da se to vedenje, znanje in veščine, ki se pridobijo skozi srečanja, širijo v Sloveniji in zato nudimo ceno, s katero lahko še shajamo in razvijamo projekt. Nudimo pa tudi plačilo na obroke (do tri, podrobnosti na PRIJAVNICI) ter SOFINANCIRANJE oziroma subvencioniranje za tiste, ki si tega izdatka ob vstopu v skupino ne morejo privoščiti.

Kaj vse dobiš za to ceno, si preberi TULE.

V moško skupino hodijo tisti, ki imajo probleme. Jaz svoje probleme, če se že pojavijo, sam rešim.

V moško skupino se moški prijavljajo iz najrazličnejših razlogov (nekateri so navedeni na PRIJAVNICI in na zgoraj na tej strani). K nam prihajajo tudi postavljeni moški, ki bi želeli zgolj nadgraditi svoja znanja in pridobiti nove izkušnje, drugi po tej poti šele začenjajo hoditi. In vsi brez izjeme imamo vsaj občasno take ali drugače probleme (mi jih imenujemo izzivi) v življenju. Nič lepšega in bolj dobrodošlega ni, ko ti te  izzive pomagajo osvetliti drugi moški, ki so se s tem ali čem podobnim že srečali. Nesebično ti podelijo svojo izkušnjo ali dajo nasvet, če tako želiš, ti s tem olajšajo odločitve, prihranijo čas in energijo.

Moški je v prvi vrsti človek in kot tak socialno bitje. Prepričanje, da moški lahko vse naredi sam, je zmotno in nezdravo. V skupini tudi naslavljamo podzavestna prepričanja, ki nam preprečujejo, da bi zaživeli polno življenje.

Skrbi me zaupnost v skupini

V skupini na prvem srečanju sprejmemo razne dogovore o poteku delovanja skupine. Najpomembnejši je dogovor o zaupnosti. Brez tega nihče ne more nadaljevati. Če želiš o tem izvedeti več, nas kontakiraj na info@moske-skupine.si in ti bomo podrobneje razložili, kako poskrbimo za zaupnost.

Strah me je soočanja s stvarmi za katere ne vem, da so v meni

Praktično vse nas je strah nečesa in mnoge prav tega v naslovu. Skupina je varno okolje, kjer moški raziskujemo tudi nezavedno in si lahko podelimo naše najtemnejše skrivnosti, ki smo jih potisnili globoko v podzavest. Te nas ovirajo, da bi živeli pristno življenje. Podpora, sočutje, bratstvo in sama energija moške skupine pomagajo, da lažje stopimo v takšne strahove, se z njimi soočimo in jih postopno tudi presežemo.

Imam visoka pričakovanja, skrbi me, da moja pričakovanja ne bodo zadovoljena

Niti en moški, ki je zaključil z vsemi devetimi srečanji, še ni izjavil, da bi bil razočaran. Prav nasprotno, večina pravi, da so pozitivno presenečeni, vsi pa povejo, kaj vse so dobili in kako se je njihovo življenje spremenilo.

So pa visoka pričakovanja vzorec, ki nam ni bil prirojen, temveč je pridobljen. Tudi vzorce, ki nam življenje otežujejo, v skupini lahko naslovimo in razrešimo.

Nenazadnje ima vsak tudi možnost, da po prvem srečanju odstopi od nadaljevanja, če začuti, da to ni to, po kar je prišel.

Če imaš še kako dodatno vprašanje na to temo, nas KONTAKTIRAJ.

 

Skrbi me kvaliteta moških, ki bodo v skupini

V projektu Moških skupin stremimo k temu, da v skupino pridejo samo moški, ki si res želijo delati na sebi in so za to pripravljeni marsikaj narediti. Temu je tudi namenjen vstopni intervju, ki je neke vrste filter, ki preprečuje, da bi v skupino prišel nekdo, ki si je ne zasluži in bi s svojo energijo, prisotnostjo in obnašanjem zaviral njen razvoj.

Časovna udeležba vsak teden zaradi službenih obveznosti

Delo na sebi zahteva konsistenco. Skozi vsako srečanje se vez med moškimi poglablja, ustvarja se večje medsebojno zaupanje. To pripomore k hitrejšemu napredku in globljim uvidom. Zato je redna udeležba za vse udeleženca obveza, ki jo sprejmemo – brez te zaveze se v skupino ne da vstopiti. Lahko manjkaš zgolj na enem od srečanj, s tem da ne sme biti nobeno od prvih treh. Preden se prijaviš, preglej datume, ali ti ustrezajo. Razumemo pa nepredvidene okoliščine, ki se lahko pripetijo in imamo pripravljenih več različnih rešitev tudi za primere, ko se srečanja, iz nekega tehtnega razloga, res ne moreš udeležiti. Če imaš izziv glede redne udeležbe nas KONTAKTIRAJ in bomo tvojo situacijo skupaj predebatirali.

Še nekaj me muči, preden se prijavim.

Super, pozdravljamo radovednost in raziskovalnost. PIŠI NAM in odgovorili ti bomo v najkrajšem možnem času. Tvoje vprašanje in naš odogovr pa dodali na tam seznam.

Prijava ni zavezujoča. Po prijavi te pokličemo, da uskladimo tvoja in naša pričakovanja glede udeležbe v skupini. Na klicu nam tudi poveš, če si resnično pripravljen stopiti v moško skupino. Lahko rečeš ne, tudi mi lahko rečemo ne. Če v tem trenutku moška skupina še ni zate, se spodaj prijavi na e-novice.